Onzeker op werk, het kan ten koste gaan van je werkplezier en je prestaties. Onzeker

Herstellen van burn-out is voor bijna iedereen die met een burn-out te maken krijgt een

Bij leren en ontwikkelen in organisaties wordt als een soort Pavlov-reactie opleiding en training ingezet.

In 2019 heeft de overheid tot tweemaal toe een subsidieregeling ontwikkeladvies voor 45-plussers in het

Je geeft leiding en wilt de betrokkenheid en motivatie van medewerkers versterken. Maar welke rol speel je als

In 2019 en 2020 kon je als 45-plusser gebruik maken van de subsidieregeling ‘Ontwikkeladvies voor

Goed omgaan met perfectionisme, hoe doe je dat? Om deze vraag goed te beantwoorden, moeten

Ik herinner me veel situaties waarin ik me als tiener zo verlegen voelde en schaamde,

Veel leidinggevenden weten dat gemotiveerde en betrokken medewerkers beter presteren, minder stress ervaren, minder vaak

Iedereen heeft een zelfbeeld. Je ontwikkelt je zelfbeeld op basis van ervaringen die je in

Een blog met tips om te stoppen met piekeren Piekeren: iedereen doet dat weleens. Je

Als je last hebt van een sterk negatief zelfbeeld is het moeilijk om ook de

Burn-out symptomen Burn-out is een toestand van langdurige fysieke en emotionele uitputting. Deze gaat vaak

Ik organiseer een toernooi op de tennisclub. Om dat te openen zal ik een kort

Geschreven en ongeschreven regels Er zijn geschreven regels. Die vind je bijvoorbeeld in wetten, reglementen

Een goed werkklimaat biedt de meeste kans op betrokken en gemotiveerde medewerkers en komt de

Sinds een paar weken doe ik aan Mindfulness. In m’n eentje middels een app die Headspace.com heet.

Een zeer ernstige burn-out krijg je niet zomaar: daar gaat een lange periode aan vooraf met veel

Voor een organisatie is het van vitaal belang dat medewerkers zich betrokken voelen bij de

Zit ik nog wel op de juiste plek? Kan en wil ik dit werk blijven